Puterea de a învinge provocarile şi de a experimenta succesul şi fericirea fără margini - stima de sine [part. 2] - Limbajul MintiiLimbajul Mintii
Puterea de a învinge provocarile şi de a experimenta succesul şi fericirea fără margini – stima de sine [part. 2]

Poza_01

 

Bine ai revenit!

  

Data trecuta am inceput sa-ti vorbesc despre subiectul stima de sine.

 

Ti-am aratat atunci care pot fi  cele 2 semne care prevestesc ca succesul tau este inca departe .

 

Ti-am vorbit despre stima de sine neproductiva, acea atitudine prin care crezi ca meriti sa obtii orice dar fara vreun efort propriu, fara disponibilitatea unui consum de energie si timp.

 

Tot data trecuta ti-am spus ca mintea umana nu suporta devalorizarea, cautand astfel mijloace prin care sa suplineasca lipsa de valoare personala pe care o simt unii oameni.

 

Ea provoaca comportamente inconstiente prin care oricine care sufera de lipsa stimei de sine cauta sa atraga atentia, respectul, admiratia si aprecierea celor din jur.

 

(Daca vrei sa afli toate detaliile pe care le-am prezentat data trecuta,  intra aici si citeste tot articolul )

 

***          ***          ***

 

Aurul_din_minteMie imi place sa cred ca oamenii reprezinta in lume cea mai mare valoare, mai mare decat aurul, banii sau diamantele.

 

Asa cum spunea si Napoleon Hill, „Mai mult aur a fost extras din gandurile oamenilor de cat a fost vreodata extras din pamant”.

 

Frumos spus dar, din pacate, in realitate nu e chiar aşa. 

In realitate cea mai mare valoare o reprezinta doar oamenii care se considera ei insisi de valoare.

 

Aceia sunt oamenii care au o stima personala care le da energie, care ii motiveaza sa creasca, sa evolueze si apoi sa prospere.

 

Despre o astfel de stima proprie vreau sa iti vorbesc in materialul de azi.

 

Eu cred ca este extrem de important acest aspect al vietii noastre pentru ca, asa cum probail stii si tu deja, cateodata cea mai grea parte a unei calatorii este sa crezi ca tu meriti sa faci acea calatorie.

 

Cateodata ne punem limite si ne cenzuram anumite dorinte pentru ca la un anumit nivel in interiorul nostru avem senzatia ca nu le meritam.

 

Cunosti acest sentiment? De a te multumi doar cu acel putin pe care stii sigur ca il vei dobandi?

 

Aceasta senzatie mie mi s-a lipit de creier mult timp, ca o eticheta din aia buna, la care razuiesti din greu ca sa se duca.

 

Tot incerci sa o cureti si tot mai raman bucatele din ea, amestecate cu lipci intarit.

 

Acel sentiment de a te multumi cu putin, eu invatasem sa-l numesc modestie.

 

Modestia este cea care te impiedica sa te dai rotund, sa te lauzi si sa fii plin de sine si ingamfat.

 

Eu eram modest doar ca nu aveam cu ce sa ma laud si nu aveam nimic care sa ma faca sa fiu ingamfat.

 

Dimpotriva, datorita modestiei mele, aveam un venit modest, aveam prieteni modesti cu venituri modeste, stateam intr-o locuinta modesta si ma imbracam cu haine modeste.

 

Cu ce sa ma laud si ce anume sa ma faca sa fiu ingamfat?

 

Singurele lucruri care nu erau modeste in viata mea erau nevoile mele. NU! Ele chiar erau mari si numeroase.

 

Insa cand am reusit sa razuiesc din mintea mea complet eticheta de a fi modest, am inteles, asa cum spunea Napoleon Bonaparte, ca „modestia este o calitate a oamenilor care nu au calitati”.

 

De fapt, convingerea mea este ca acest concept este prost inteles.

 

Eu cred ca el este folosit mai mult ca o masca de catre oamenii care cred despre ei ca nu au calitati si care vor sa ascunda acest lucru.

 

Eu de exemplu, am fost invatat inainte de 1989 ca a fi modest inseamna cea mai inalta virtute umana.

 

Nu zic ca invatatura nu-i buna, insa de mine a fost prost inteleasa pentru ca atunci eu credeam ca a fi modest inseamna doar sa te multumesti cu putin in viata.

 

De fapt, eu credeam ca a fi modest si a face lucruri modeste este unul si acelasi lucru. Confundam calitatea umana cu consistenta actiunilor mele.

 

Cum ar fi sa fii o persoana care obtine rezultat dupa rezulatat si sa faci acest lucru fara sa te lauzi, insa care se gandeste mereu in sinea ei ca merita tot timpul si mai mult, si mai mult?

 

Adica sa fii modest dar nu sa ai rezultate modeste.

 

Cum suna asta? Crezi ca o astfel de persoana care isi doreste tot timpul sa obtina mai mult este lacoma, ca un sac fara fund daca gandeste asa?

 

Posibil sa fie si astfel de oameni pe care lacomia ii face sa-si doreasca tot timpul mai mult, nu te contrazic. 

 

Dar ce treaba avem noi cu ei?

 

Mai curand hai sa vorbim despre oamenii care stiu sa intre in cercul virtuoas al succesului si al fericirii, fara sa devina egoisti, lacomi si si manipulativi.

 

Este vorba de acele persoane care au sentimentul propriei valori si care considera tot timpul ca merita din ce in ce mai mult pentru ca evolueaza continuu.

 

Ei isi cresc mereu valoarea personala si sunt dispusi oricand sa cheltuie energie ca sa o puna in practica si sa beneficieze din ce in ce mai mult de pe urma ei.

 

Acum hai sa intram in subiect!

 

Mai intai hai sa intelegem conceptul!

 

 

Ce este de fapt stima de sine productiva

 

 

Inainte sa incep vrea sa fac o paranteza scurta.

 

Din acest moment, pentru simplitate, o sa folosesc in loc de stima de sine productiva doar termenul stima de sine, intelegandu-se ca este vorba de cea productiva.

 

DEFINITIE:

Definitia pe care am gasit-o pe internet, in limbaj psihologic, zice asa:

 

Stima de sine este dispozitia de a trece cu usurinta peste cele mai mari provocari ale vietii si de a experimenta capacitatea de a merita sa ai succes si de a merita sa fii fericit.

 

Nu am timp sa-ti povestesc in acest material de ce toti oamenii avem in viata noastra obstacole de tot felul, unele mai mari, iar altele mai mici.

 

Insa daca stima ta de sine este la un nivel ridicat, atunci increderea in tine ca vei putea depasi toate obstacolele care iti vor aparea in cale va fi la fel de mare.

Si acest lucru te va face sa simti ca esti in stare sa le treci cu bine.

 

De exemplu:

 

Sa presupunem ca te desparti de cineva drag, fie ca rupi relatia cu acea persoana sau ca ea paraseste aceasta lume.

 

La inceput este normal sa suferi, insa nu este normal ca suferinta ta sa continue la nesfarsit, sacrificandu-ti viata si fericirea personala.

 

Dupa o asemenea experienta, oamenii care pun pret cu adevarat pe viata lor, in timp, reusesc sa isi indreapte atentia spre ei insisi si sa isi continue viata lor personala tocmai pentru ca ei o considera importanta.

 

Ei se refac rapid si se echilibreaza din punct de vedere emotional, considerand ca este extrem important sa faca acest lucru pentru viata lor.

 

La fel, cand ai o stima personala la un nivel ridicat, devii suficient de puternic sa iesi dintr-o situatie materiala si sa incepi sa castigi bani.

 

Adu-ti aminte de eroii din carti sau vorbitorii in public care ne povestesc pe scena cum la inceput erau saraci, munceau pe branci si abia aveau ce manca, iar acum sunt multimiliardari.

 

Ce crezi ca i-a indemnat sa nu-si mai planga de mila?

Ce i-a indemnat sa inceapa sa lupte pentru visul lor de a-si schimba viata si de a deveni bogati?

 

Raspunsul este evident. Puterea pe care au descoperit-o in ei si pe care au folosit-o eficient a fost acea emotie pe care o simteau de fiecare data cand se gandeau ca merita sa duca o viata frumoasa si implinita.

 

Un alt exemplu este si atunci cand suferi de o boala. Daca iti respecti suficient de mult propria existenta, vei avea puterea sa lupti cu boala ta, considerand ca meriti pe deplin sa supravietuiesti.

 

Ce mult ne plac si cat de tare ii admiram pe oamenii care reusesc astfel de lucruri! Ii privim ca pe eroii nostri.

 

Dar sa stii ca prin povestile lor de viata, ei nu iti spun altceva decat ca si tu poti sa faci astfel de schimbari in viata ta, daca tu crezi la fel de mult ca si ei ca le meriti.

 

Vezi tu, draga prietene, in fiecare dintre noi exista un rebel care abia asteapta sa se manifeste si care poate scoate la suprafata o putere interiora imensa.

 

El este ca un cal salbatic care alearga prin staul incolo si incoace si care nu asteapta nici mancare si nici apa, ci doar momentul cand stapanul ii deschide poarta ca sa-si inceapa fuga lui spre libertate.

 

Rebelul tau interior este asemenea calului salbatic. El isi doreste pentru tine sa ai o viata mai buna, vrea ca tu sa ai succes si sa fii fericit.

 

Doar vocea rebelului tau interior va putea sa te faca sa spui:

 

„STOP! Ajunge! Pana aici!

Este vorba despre viata mea si merit sa am ceea ce-i mai bun in ea!”.

 

El iti da energia schimbarii de care ai nevoie si el iti reinvie sentimentul de valoarea personala.

 

Asa ca hai sa deschidem calea rebelului din tine!

 

 

EXERCITIU SIMPLU SI RAPID PENTRU CRESTEREA STIMEI DE SINE

 

Exercitiul pe care ti l-am pregatit azi este o tehnica din NLP pe care eu am adaptat-o pentru cresterea stimei de sine.

 

Tehnica te va ajuta sa deschizi usa rebelului interior care vrea ca tu sa te consideri un om valoros.

 

El iti va da acea energie a schimbarii de care ai nevoie si te va face sa simti ca meriti din plin aceasta schimbare.

 

Exercitiul are la baza un principiu pe care l-am invatat de la Jack Canfield si anume ca stima de sine ti-o poti construi reamintindu-ti si retraind toate micile si sau marile succese pe care le-ai avut in trecut.

 

Uite in ce consta exercitiu!

 

Eu il folosesc cu succes si atunci cand am clienti la terapie si coaching care sufera de depresie sau de manifestari compulsive de devalorizare a propriei persoane (se lovesc singuri, isi fac rau intentionat, se autopedepsesc,…) si pentru incredere se sine

 

Apasa pe butonul play si amplifica-ti rapid sentimentul de valoare personala !

 

 

Asta a fost tot pe azi.

 

Te rog sa faci exercitiu si sa-mi lasi un comentariu ca sa imi spui cum a fost!

 

Ca sa nu-i sperii prea tare pe prietenii tai, cand vor vedea ca de azi te-ai pus pe primul loc in viata ta, trimete-le si lor acest material. 

 

Pentru asta ai butoanele de jos cu care poti foarte simplu sa-i faci si pe ei sa inteleaga acest lucru.  🙂

 

Pe curand!

 

Cu drag si cu intentia de a-ti creste respectul si admiratia de sine,

Ciprian

 

PS:

Si poate esenta a tot ce am vorbit pana acum legat de stima de sine este ca 

 

Respect_de_sine Facebook

 

🙂 😉  😀 

 

 

 





Ce părere ai despre acest articol ?

Comentarii

Leave a Reply

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

De ce sa te inscrii pentru pachet?


bifa Înveţi cum să-ţi pui rapid ordine in minte ca să îţi pui ordine în viaţă

bifa Înveţi cea mai eficientă tehnică de amplificare a încrederii în tine

bifa Afli cum să scapi de negativitate şi amintiri neplăcute

bifa Afli cum să amplifici o emoţie plăcută sau productivă

Ultimele articole