Cele 3 întrebări pentru a testa un obiectiv …dacă ţi-l doreşti cu adevărat şi dacă el chiar te împlineşte

Poza_0

 

Te salut,

 

Azi sunt puţin pe fugă.

 

Îţi scriu între 2 sesiuni free coaching – Ieşirea din labirint…

 

şi plecarea la Iaşi la un curs care ţine până duminică.

 

Aşa că o să trec direct la subiect şi o să fiu foarte scurt.

 

În acest material NU o să-ţi vorbesc despre cum să îţi setezi un obiectiv sau cum să îl monitorizezi.

 

Există deja o grămadă de informaţii pe net şi multe cărţi despre acest subiect.

 

Eu vreau doar să te ajut ca, înainte să traversezi în mare grabă şi plin de entuziasm strada spre obiectivele tale,…

 

…mai întâi, să faci un mic pas înapoi.

 

DAaa! Ai citit bine.

 

Să faci un pas înapoi,… ca să-ţi deschizi larg ochii şi mintea ca şi să îţi pui câteva întrebări în legătură cu propriile dorinţe şi propriile obiective.

 

Mai exact, să le supui unui mic test, pentru a verifica dacă tu chiar ţi le doreşti cu adevărat.

 

Uite, să zicem că există un lucru despre care tu spui: Ăsta e obiectivul meu!

 

Nu ştiu, poate fi o călătorie, o carieră nouă, o meserie sau un job, o abilitate, un obiect material,…

 

…un rezultat sportiv, sau legat de silueta ta…, habar n-am,…orice lucru, nu are importanţă.

 

 ÎNTREBARE

 

De unde ştii că acel lucru, despre care tu spui că ţi-l doreşti, nu este de fapt ceva ce ţi-au spus alţii că e bine să-ţi doreşti?

 

sau

 

De unde ştii că dorinţa sau obiectivul tău nu e ceva ce te-au învăţat şi te-au educat alţii că ar trebui să-ţi doreşti?

 

sau

 

De unde ştii că obiectivele tale provin 100% din dorinţele tale sau nu ai fost influenţat de cineva în alegerea lor?

 

Mmmm!? Scuze dacă te-am băgat puţin în ceaţă?  😀 

 

Ideea este că noi oamenii avem tendinţa firească de a ne lăsa purtaţi de val.

 

De a ne lua foarte uşor după ceea ce fac alţii, încercând parcă să le copiem obiectivele.

 

Şi asta nu e neapărat ceva greşit, atâta timp cât este îndeplinită o singură condiţie.

 

Ca la jumătatea drumului sau la final, să nu ajungi să regreţi că ai cheltuit energie, timp şi chiar şi bani…

 

…pentru ceva ce ţi-ai dat seama că nu ţi-ai dorit niciodată cu adevărat. Ceva care nu s-a născut din inima ta.

 

Vrei să te duci în concediu într-o zonă exotică să înoţi cu delfinii pentru că ţi-au zis prietenii că e super funny?…

 

… înveţi să vorbeşti în public ca să fii şi tu ca acea persoană de pe scenă?…

 

…munceşti ca să-ţi cumperi o maşină scumpă, fiţoasă care prinde 100Km în 7-8 secunde?…

 

…tragi de tine la sală ca să arăţi ca cei din reviste?…

 

…te bagi în tot felul de proiecte cu care să îţi construieşti o imagine personală?…

 

…vrei să te faci politician pentru că ai auzit că te îmbogăţeşti repede? (aici am glumit  😉  )

 

…dar oare toate aceste lucruri pe tine te împlinesc?

 

Eşti atât de sigur că îţi doreşti „dorinţa” ta? Că obiectivul tău, chiar este un obiectiv al tău?

 

 

Testează-ţi rapid obiectivele

 

 

Înainte să îţi dezvălui o metodă simplă de testare a obiectivelor tale,…

 

…hai mai întâi să-ţi spun de ce m-am ambalat aşa de puternic cu privirea la acest subiect.

 

Mai mult de o treime dintre clienţii mei de coaching, care vin la mine ca să-i ajut să-şi atingă un obiectiv ,…

 

…renunţă la acel obiectiv chiar de la prima şedinţă. De ce?

 

Pentru că încep să-şi dea seama că ei nu îşi doresc cu adevărat să-l obţină şi că doar au fost luaţi de val.

 

Ei realizează în scurt timp că dorinţa lor provine din anumite tipare de gândire pe care şi le-au format în urma unor informaţii sau a unei învăţături…

 

…care acum nu mai sunt valabile pentru ei şi care nu le mai foloseşte la nimic.

 

Problema cu care vin la mine este AMÂNAREA şi vor să-i ajut să scape de ea. HA!

 

Iar marea lor surpriză este că ajung să-şi dea seama că lipsa lor de energie, de motivaţie şi amânarea acţiunii…

 

se datorează tocmai faptul că ei nu simt cu adevărat că acel obiectiv este al lor.

 

Ce mod bizar de a scăpa de amânare, nu-i aşa? 😉

 

Pentru a te scuti şi pe tine de un efort inutil de atingere a obiectivelor tale, care în final să nu-ţi aducă nici o satisfacţie,…

 

…poţi proceda în felul următor.

 

 Ia lista ta cu obiective în mână şi la fiecare dintre ele, adresează-ţi următoarele 3 întrebări.

 

Fiecare răspuns pe care îl dai te va lămuri dacă aceste obiective sunt 100% ale tale.

 

 

Prima întrebare: –  Care este de fapt povestea apariţiei obiectivului meu?

 

Această întrebare te va ajuta să-ţi dai seama de sursa motivaţiei pentru atingerea obiectivului tău.

 

Din păcate noi oamenii, uităm de unde provin gândurile noastre şi le rulăm în minte fără să ne mai gândim dacă ele ne ajută sau ne încurcă.

 

Aşa că ar fi foarte util să îţi aminteşti care au fost factori din exterior care au determinat apariţia dorinţei mele.

 

Îţi aminteşti când a apărut această dorinţă pentru prima dată,… unde erai şi mai ales cu cine erai?

 

În acest fel îţi dai seama dacă hotărârea ta,cu privire la atingerea obiectivului tău, ai luat-o tu singur sau a luat-o altcineva pentru tine.

(părinţii, un prieten, big brother,… sau orice altă persoană pe care, cândva tu o vedeai şi o simţeai ca pe o autoritate)

 

Mai e valabilă în prezent această hotărâre pe care ai luat-o atunci?

 

 

A doua întrebare: –  Pe ce mă bazez de sunt aşa de sigur că îmi doresc să ating acest obiectiv?

 

În acest fel vei descoperi care este nivelul satisfacției care ți-l va da obiectivul.

 

Vei fi fericit, vei fi apreciat după atingerea obiectivului? Îţi va oferi un comfort, vei explora noi cunoştinţe sau noi aspecte ale vieţii tale?

 

Verifică toate aceste răspunsuri.

 

Analizează dacă lucrurile pe care tu le prețuieşti în viaţa ta cel mai mult, le vei obţine pe termen lung şi atunci când îţi atingi obiectivul.

 

Vor avea ele un impact, pe termen lung, asupra vieţii tale,…sau vor fi doar trăiri uşoare, de moment?

 

Du-te puţin cu minte în viitor şi observă atent cum o să te simţi cu adevărat atunci când îţi vei îndepli acea dorinţă.

 

 

A treia întrebare: –  Cine voi deveni eu după ce voi atinge acest obiectiv?

 

Imaginează-ţi cum o să te vezi pe tine după ce atingi obiectivul. Îţi convine acea imagine, te vei simţi confortabil cu ea?

 

Contează ea pentru tine? Cine vei deveni,…o persoană importantă, iubită, un exemplu personal,…?

 

Vei evolua prin ceva după ce atingi acel obiectiv ? Vei contribui în viaţa cuiva pe calea atingerii acelui obiectiv?

 

Merită pentru tine să devii o astfel de persoană?

 

 

Joacă-te puţin cu aceste întrebări legate de obiectivul tău şi chiar şi cu altele care îţi trec în mod natural prin cap,… înainte să treci la acţiune.

 

Observă răspunsurile pe care ţi le dai şi ceea ce se întâmplă în interiroul tău şi în mintea ta.

 

Dacă răspunsurile îţi sunt favorabile, atunci…

 

MOTOR,… ACŢIUNE,… şi dă-i bătaie către obiectivele tale!

 

Scrie-mi, te rog, şi spune-mi cât de utile au fost aceste întrebări pentru tine?

 

Să ai un weekend minunat!

 

Pe curând!

 

Ciprian

 

PS: Săptămâna viitoare ai din nou şansa să te înscrii la cea de-a 3-a ediţie a sesiunilor free coaching – Ieşirea din labirint. Marţi sau miercuri, îţi voi trimite anunţul pe email,… aşa că stai cu ochii pe inbox 😉

 

 





Ce părere ai despre acest articol ?

Comentarii

Leave a Reply

De ce sa te inscrii pentru pachet?


bifa Înveţi cum să-ţi pui rapid ordine in minte ca să îţi pui ordine în viaţă

bifa Înveţi cea mai eficientă tehnică de amplificare a încrederii în tine

bifa Afli cum să scapi de negativitate şi amintiri neplăcute

bifa Afli cum să amplifici o emoţie plăcută sau productivă

Găseşte-ne pe Facebook
Ultimele articole